あまり強いマッサージはおすすめしませんが、
優しくリンパを流すトリートメントはおすすめします。

個人的には、けっこう効果を感じております。

Youtubueなどで検索すると、やり方や解説など丁寧に説明してくださっている動画があるので、
気になる方は検索してみて下さいね。

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