痩せやすい体質の人

気になる！沢山食べているのに痩せているあの子は
じつは痩せやすい体質？

無意識になにもしなくても痩せている人には、こんな共通点があったのです。

痩せやすい体質の人の特徴

1. 基礎代謝が高い
2. 体温が高め。

基礎代謝は運動によって　代謝レベルアップが期待できます。